氷点下の朝が当たり前になってきた湯西川温泉。
温泉に入りたい症候群に駆られる日々です。
体の芯まであったまりたい！！！
特にお見送りの後（笑）
心も体もポカポカになりたくなります。
温泉には、さまざまな効果があります。
まずは、温熱効果。
まさに今話した「体が温まり血管、特に末梢血管が広がること」
血管が広がると血の巡りがよくなるため、酸素や栄養を含んだ新鮮な血液が全身に行きわたりやすくなります。
つまり、新陳代謝がよくなる！！
ダイエットに期待大♪
現代人は、運動不足やクーラーの使用によって、汗をかきにくくなっています。
汗をかかずに排出できなかった金属系物質が体内に蓄積すると、頭がぼーっとして判断力が低下したり、怒りっぽくなったり・・・
体にとってあまりよくない症状が現れる可能性があります。
普段運動をしない方こそ、温泉で意識をして汗をかくようにすることが大切です。
そのほかにも温泉には入らない理由はないくらい、いいことだらけです。
全国第一位の美肌の湯で健康を手に入れましょう！！
皆様の御来館、心よりお待ち申しております。
湯西川温泉 桓武平氏ゆかりの宿 揚羽
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